猫和季节性情感障碍(悲伤)

 

由Nomi Berger.

 

随着日子变得更暗,更短,温度计下降,居住在北半球的数百万人的情绪。但人类不是唯一受科学家称为季节性情感障碍或悲伤的人。我们的猫 - 甚至是最幸福,最活跃和精力充沛的人—可以遭受与情绪相同的戏剧性衰退。

Kitty Cat Blues的迹象包括食欲,过度疲劳,夜间躁动,减少社交互动和/或极端脱发的剧烈变化。

据科学家介绍,人类和史内灵两种行为变化的原因似乎源于光对两种重要激素的影响。首先是褪黑激素,在松果腺中产生。第二种是血清素,在大脑中产生。

褪黑激素,通常被称为“黑暗激素”,在调节睡眠周期中起着至关重要的作用。松果腺是光敏感的,因为褪黑素通常在夜间分泌,所以较小的光 - 如较短,冬天的较暗日子—褪黑素的生产越大。

血清素,通常被称为大脑中的“感觉良好”物质也会影响心情,食欲和睡眠 - 但以一种完全不同的方式。在这种情况下,它是苏酮生产所需的阳光。

然而,有些方法可以在冬季全面发病之前打击日光逐渐减少的效果。最简单的解决方案是许多人使用的人使用悲伤:在自然的日光下花费增加的时间。如果您的猫咪有休息室或床,请放在窗户旁边或在天窗下方。如果您有猫屏蔽窗口,请打开它,让她在壁架上抓住鲈鱼。如果她在户外舒适,请允许她在阳光最亮的时候播放时间。

另一个补救措施是人工阳光灯。这些治疗灯使用模仿太阳的自然光线的特殊灯泡,可以在任何主要的普通零售商或在线购买。只需保持它在凯蒂在她醒来的地方花费大部分时间的地方都会继续打开它,以便她的视网膜占据所有光线。

希望,追随所有或一些建议将使您珍视的猫族伴侣成为Kitty Cat Blues的不必要的案例。

 

 

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